NDR 2 Spezial: Wie wir Stress neu denken können
von Wenn das Leben laut wird, hilft Verständnis statt Widerstand. Stress Expertin Joana Rann erklärt im NDR 2 Spezial, wie Stress zum Kompass für innere Stärke wird.
Schlagwort: Stressmanagement
Wohlfühlogie – Tine Sonnengolds neue Wissenschaft vom Alltag
von Ein inspirierendes Buch über die Kunst, Wohlbefinden und Verstand zu versöhnen – und warum echte Lebensfreude kein Zufall ist. Wohlfühlogie Deutschland, Oktober 2025. Wohlfühlen ist keine Modeerscheinung, sondern eine Fähigkeit …
Hypnose-Coaching für Führungskräfte in Frankfurt
Mentales Training, Stressmanagement und Burnout-Prävention – individuelle Hypnose für Manager, Mitarbeiter und Hochleistungssportler. Markus Krügel Hypnose Coach Herausforderungen im Business-Alltag meistern Führungskräfte, Manager und Unternehmer im Rhein-Main-Gebiet stehen oft unter …
Psychosomatik
„Wenn die Seele den Körper krank macht“ Cawe Bild kostenlos Psychosomatik „Wenn die Seele den Körper krank macht!“ „Manchmal spürt man den Körper deutlicher als das seelische Leid“ Die Psychosomatik …
Workshop: Energie tanken – statt ausbrennen!
Selbstführung stärken, Energie gezielt steuern, mentale Klarheit gewinnen – für Berufstätige mit hoher Belastung SG- Stressmanagement | Silvia Gunsilius Energie tanken – statt ausbrennen Online-Workshop für Fachkräfte, Selbstständige und Coaches, …
„Stress ist geil!“ – Lisandra Rodriguez gewinnt Silent Speaker Battle und Speaker Experte Award
Von Kuba nach Deutschland „Vom Schicksal gezeichnet auf die große Bühne: Lisandra Rodriguez gewinnt internationaler Speaker-Wettbewerb“
Stress – zerstörerische Last oder geheime Superkraft?
Hamburger Stress-Expertin Joana Rann begeistert in 240 Sekunden beim Speaker Slam in Dresden – und wird mit dem Excellence Award ausgezeichnet! Stress-Expertin Joana Rann wird mit dem Excellence Award ausgezeichnet …
Eine mitreißende Rede für mehr Erfolg im Leben
Dunja Jappe plädiert für mehr Selbstverantwortung Expertin Dunja Jappe beim internationalen Speaker Slam in Dresden „Unser Energielevel ist wie die Luft am Fahrradschlauch. Je weniger wir haben, desto weniger kommen …
Stressfrei durch den Alltag: Happygum beruhigt, fokussiert und hebt die Laune.
Lavendel-Kaugummi, der Stress abbaut, das Wohlbefinden steigert und die Konzentration fördert – ideal für Beruf, Präsentationen und Prüfungen. Stress ist für viele Menschen in Deutschland ein allgegenwärtiges Problem – sei …
Achtsamkeitskonzepte in Unternehmen als Weg aus dem Stress?
Stress ist für die meisten Menschen ein alltäglicher Begleiter geworden und zieht sich mittlerweile durch das private und berufliche Leben. Konzepte der Achtsamkeit haben sich, besonders in Unternehmen, als hilfreich …
Therapeuten berichten: Subtle Body Balance nach Ronald Göthert verbessert auch ihre eigene Lebensqualität
Therapierende sind in ihrem Beruf oft besonders gefordert und versuchen für Ausgleich zu sorgen. Subtle Body Balance zeigt einen anderen Weg: das Ausbalancieren geschieht schon während der Behandlung.
Therapeuten berichten: Subtle Body Balance nach Ronald Göthert verbessert auch ihre eigene Lebensqualität
Vom Glück, behandeln zu dürfen Vom Glück, behandeln zu dürfen – wenn der Therapeut gleichermaßen profitiert (Bildquelle: @peopleimages) Wer therapeutisch arbeitet, kommt früher oder später fast immer zur Frage nach …
Buchneuerscheinung
Vital Self Meditation Buch-Neuerscheinung: Meditation muß das sein? „Vital Self Meditation. Bhavatit Dhyan. – Der Yoga-Weg der Meditation“ von Joachim Nusch Die Macht des Bewusstseins zu verstehen und durch Meditation …
Allgemein / Freitzeit, Hobbies / Gesundheit / Infos & Tipps / Medizin, Gesundheit, Wellness / Ratgeber
Viele positive Wirkungen und mehr Ausgeglichenheit
von Meine neue Entdeckung: Waldbaden! Ich hatte ehrlicherweise noch nicht so viel davon gehört – bis ein Freund mich zum Waldbaden eingeladen hat. Ich so „Dann packe ich mal meinen Bikini …
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Powerbank für Deinen Alltag: Dein Workbook für mehr Kraft & Leichtigkeit
Dein Akku ist leer? Wäre doch super, wenn Du Dich wie Dein Smartphone einfach aufladen könntest. Irgendwie rennst Du in letzter Zeit nämlich gefühlt nur noch im Low-Batterie-Modus von Termin …
Tun Sie etwas gegen den alltäglichen Stress
Der April, als Stress Awareness Month, lädt dazu ein, sich über den eigenen Stress bewusst zu werden. Das B.I.E.K. hat dazu einige Aktionen geplant (Bildquelle: Aarón Blanco Tejedor, Unsplash) Stress …
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Energie tanken für den Alltag: Tipps von Hanna Schönert
In unserem hektischen Alltag ist es oft eine Herausforderung, genug Energie für all unsere Aufgaben und Verpflichtungen zu haben. Doch zum Glück gibt es Wege, um unsere Kraftreserven aufzuladen und …
Neuer Online-Stresstest: Wegweiser zu mehr Wohlbefinden
Stressbewältigung im Fokus: Lösungen für zunehmenden Stress in der Arbeitswelt Stresstest Renate Freisler Die Umfrage „Entspann dich, Deutschland!“ der Techniker Krankenkasse zeigte alarmierende Ergebnisse: Über ein Viertel der Deutschen fühlen …
Wie Du Rückenschmerzen im Alltag bewältigst – Hanna Schönert „High Energy“ Wochen-Programm
Rückenschmerzen können Deine Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Es kann schwierig sein, einen normalen Alltag zu bewältigen, wenn Du ständig Schmerzen hast. Hier sind einige Strategien, die Dir dabei helfen können, besser …
Möchtest Du 2024 zu Deinem Jahr machen und neue und gesunde Gewohnheiten in Deinen Alltag integrieren?
Möchtest Du 2024 zu Deinem Jahr machen und neue und gesunde Gewohnheiten in Deinen Alltag integrieren? Oder bist Du noch auf der Suche nach einem Weihnachtsgeschenk, das wirklich einen Mehrwert …
Welche Rolle spielt Stressmanagement für die Produktivität?
Huberts Weg zu Gleichgewicht und Erfolg. Huberts Weg zu Gleichgewicht und Erfolg. In der malerischen Stadt Graz lebte Hubert, ein talentierter Designer für Luxusmöbel, dessen Kreationen die Essenz von Eleganz …
Allgemein / Familie / Freitzeit, Hobbies / Genuss / Gesundheit / Infos & Tipps / Ratgeber / Sport / Sport
Möchtest Du 2024 zu Deinem Jahr machen? Gewohnheiten in Deinen Alltag integrieren?
Oder bist Du noch auf der Suche nach einem Weihnachtsgeschenk, das wirklich einen Mehrwert bietet? Mit „Powerbank für deinen Alltag“ hast Du die perfekte Lösung gefunden! Mein Workbook ist nicht …
Lebe ein Leben ohne Angst!
Hast du genug von den Panikattacken, die dein Leben beherrschen? Panikattacken – Ursachen erkennen Hast du genug von den Panikattacken, die dein Leben beherrschen? Heiko, ein Architekt mit Panikattacken, kannte …
Tinnitus: Tipps und Tricks für ein besseres Leben
Tinnitus Webinar: Erfahre, wie du deine Tinnitus-Ursachen erkennen und bekämpfen kannst! Tinnitus Webinar Gequält von Tinnitus: Hiltruds Geheimnis In der hektischen Welt der Landesverwaltung hat Hiltrud wochenlang einige harte Brocken …
Gesundes Arbeiten – Arbeitgeber in der Pflicht
ARAG Experten informieren über gesunde Arbeitsplätze Motivierte Mitarbeiter, geringer Krankenstand, höhere Produktivität, gutes Image – es gibt unzählige Gründe, weshalb Arbeitgeber ein Interesse daran haben sollten, in eine gesunde Arbeitsumgebung …
Tinnitus: Unternehmen sind zum Handeln verpflichtet
Setze jetzt Maßnahmen, um deine Mitarbeiter vor Tinnitus zu schützen. Hilfe bei Tinnitus, durch den Arbeitgeber – Stressmanagement Seminar Tinnitus: Unternehmen sind zum Handeln verpflichtet Werner, 45 Jahre alt, ist …
Kümmern Sie sich um Ihre psychische Gesundheit
Der World mental health day am 10.10. ist der perfekte Tag, sich um seine mentale Gesundheit zu kümmern und auch andere Menschen dabei zu unterstützen (Bildquelle: Nik Shuliahin, Unsplash) Mentale …
Powerbank für deinen Alltag: Dein Workbook für mehr Kraft & Leichtigkeit
Dein Akku ist leer? Wäre doch super, wenn du dich wie dein Smartphone einfach aufladen könntest. Irgendwie rennst du in letzter Zeit nämlich gefühlt nur noch im Low-Batterie-Modus von …
Mitarbeiterführung – Gesundheit und Kommunikation
Der Zusammenhang von Büroumgebung und psychischer Gesundheit erfährt in jüngerer Zeit steigende Aufmerksamkeit
Der Zusammenhang von Gesundheit, Leistung und Kommunikation
Es lohnt sich somit als Führungskraft sich sehr intensiv mit dem Thema „Gesunde Führung“ auseinanderzusetzen.
„Seminar Gesunde Führung“ – Als Führungskraft selbst gesund bleiben
Binden Sie Präventionsmaßnahmen für sich und Ihre Mitarbeitenden mit ein. Evaluieren Sie Ihre Methoden zur Entspannung.
Ubuntu – Dein neuer Ort für inneren Frieden in Dortmund
Nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung durch Coaching, Hypnose und Energiearbeit Den inneren Frieden zu finden ist ein wichtiger Heilungsprozess im Leben eines jeden Menschen. Einschneidende Erlebnisse, kindheitliche Prägungen und sabotierende Selbstgespräche sind Parallelen, …
Stressmanagement Düsseldorf: Mit Psychosynthese und Achtsamkeit kraftvoll durch das neue Jahr
Die Praxis für Psychosynthese in Düsseldorf regt an, mit individuellem Stressmanagement die eigene Resilienz zu stärken – vorbeugend sowie krisenorientiert Stressmanagement Düsseldorf in der Praxis für Psychosynthese Düsseldorf, im Januar …
Ent-STRESS Dich: Wie Du ruhiger, konzentrierter und leistungsfähiger wirst!
Warum streben wir nach Perfektion, wenn wir tief im Inneren genau wissen, dass uns diese Einstellung schadet? Unsicher und ängstlich bleibst du zurück.
Effektive Stressbewältigung in der Vorweihnachtszeit
Advent, Advent – der Kopf mir brennt! Eigentlich sollte es eine der schönsten Zeiten im Jahr sein. Traditionell ist die Adventszeit eine Phase der Einkehr und der innerlichen Vorbereitung auf …
