Die geschenkte Stunde
von ARAG Experten über den Wechsel von Sommer- zur Winterzeit ARAG Experten über den Wechsel von Sommer- zur Winterzeit Am 26. Oktober ist es wieder soweit: Die Zeit wird umgestellt. Der …
Schlagwort: Schlafstörung
Die geschenkte Stunde
ARAG Experten über den Wechsel von Sommer- zur Winterzeit ARAG Experten über den Wechsel von Sommer- zur Winterzeit Am 26. Oktober ist es wieder soweit: Die Zeit wird umgestellt. Der …
Wenn Freizeit krank macht
ARAG Experten erklären das Phänomen Leisure Sickness Leisure Sickness: Krank im Urlaub „Leisure Sickness“ – auf Deutsch auch als „Freizeitkrankheit“ bezeichnet – klingt zunächst wie ein Widerspruch in sich. Schließlich …
RLS e.V. beteiligt sich mit Social-Media-Kampagne am DGSM-Aktionstag „Erholsamer Schlaf“
von Gemeinsame Initiative der Restless-Legs-Vereinigung mit der Deutschen Hirnstiftung e.V. setzt Fokus auf Schlafhygiene, Ernährung, Bewegung und REM-Schlaf-Verhaltensstörung
Welt-Schlaf-Tag am 14.03.2025 unter dem Motto „Make Sleep Health a Priority“
Die Deutsche Restless Legs Vereinigung RLS e.V. weist auf den Welt-Schlaf-Tag der World Association of Sleep Medicine (WASM) hin. Schlafstörungen sind Ursache massiver Krankheitsbilder.
Schlafstörungen verstehen und überwinden – Verbraucherinformation der DKV
Der Weg zu einer erholsamen Nachtruhe Stress ist eine der häufigsten Ursachen für Schlafprobleme. (Bildquelle: ERGO Group) Viele Erwachsene leiden unter Schlafproblemen. Ob Ein- oder Durchschlafstörungen – die körperlichen und …
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Energie tanken für den Alltag: Tipps von Hanna Schönert – Gewohnheiten
von In unserem hektischen Alltag ist es oft eine Herausforderung, genug Energie für all unsere Aufgaben und Verpflichtungen zu haben. Doch zum Glück gibt es Wege, um unsere Kraftreserven aufzuladen und …
Wenn der Sandmann nicht vorbeikommt…
ARAG Experten geben Tipps für einen guten Schlaf Schlafen ist gesund. Und macht – wenn man der Oma glaubt – schön, schlank und schlau. Doch wie viele Stunden Schlaf müssen …
Natürliche Vitalstoffe: Ein gesunder Schlaf ist etwas Wunderbares
Viele Menschen kennen das Problem, dass Körper und Geist nicht zur Ruhe kommen wollen, sie sich nachts durchs Bett wälzen und jede Stunde aufwachen. Darunter leiden Energie und Lebensqualität.
ARAG Recht schnell…
Aktuelle Gerichtsurteile auf einen Blick +++ Zeitumstellung: Endlich Sommer! +++ Die diesjährige Zeitumstellung auf die Sommerzeit findet am frühen Sonntagmorgen des 28. März statt. Dann wird die Uhr von 2 …
Ich hör‘ auf mein Bauchgefühl
Das Geheime Wissen unserer Bauchorgane WAS DAS BAUCHGEFÜHL ÜBER IHREN KÖRPER VERRÄT Ihr Bauchgefühl ist für viele Menschen das A und O. Es ist Seismograph unseres Körpers. Umso wichtiger ist …
Schlaflos in Germany
Neueste Studien und Fachexperten über den Einsatz von Cannabidiol (CBD) bei Schlafstörungen In Deutschland klagen Millionen von Menschen über Schlafprobleme. Eine erholsame Nacht und ein aufgeladener Körper-Akku sind längst keine …
Schlafbuch für Schichtarbeiter – Schlaf- und Lebenstipps, die wirken
Klaus Kampmann erklärt in „Schlafbuch für Schichtarbeiter“, wie man selbst unter herausfordernden Umständen erholsam schlafen kann.
Was hilft bei Schlafstörungen
Meine Informationen sollen dazu beitragen, dass Millionen betroffene Menschen endlich den gesunden Schlaf finden, den ihr Organismus zur Regeneration unbedingt benötigt
Wird gesunder Schlaf der nächste große Trend?
Alle Anzeichen sprechen dafür, dass die Bedeutung des erholsamen Schlafes in der Wahrnehmung einer breiten Öffentlichkeit angekommen ist. Aber gibt es auch kompetente Schlafberater?
Schlafstörungen natürlich angehen
Mit Baldrian und Lavendel zur Ruhe kommen Schlaflos? Apotheker helfen natürlich! (Bildquelle: © qimono/Pixabay) Stuttgart – Dauerhaft schlechter Schlaf führt zu Energieverlust, verminderter Reaktionszeit, Reizbarkeit und Stress. Langfristig können Schlafstörungen …
Gute Nacht Schlafprobleme – wieder schlafen wie ein Bär
Kann man schlafen lernen? Oder ist es vielmehr so, dass der Schlaf sich entzieht, sobald man ihn herbeizwingen will?
Erholsamer Schlaf – Jungbrunnen für Körper und Geist – Mit Genuss verbunden und noch dazu kostenlos
Jede Schlafphase entfaltet ihre eigene Jungbrunnenwirkung, vorausgesetzt der Schläfer durchläuft während der Nacht alle Stadien, die einen gesunden Schlaf ausmachen.
Die Hormone sind schuld! – ein naturkundlicher Ratgeber für Leser und Patienten
Hans Peter Reinhardt will in „Die Hormone sind schuld!“ mit veralteten Dogmen und medizinischen Irrtümern aufräumen.
Neuerscheinung Amazon: „Kräuter für erholsamen Schlaf“
Wie Kräuter helfen können, Stress abzubauen und die Nerven zu stärken um wieder gut und erholsam zu schlafen: Jeder kennt das ab und an, nachts manchmal schlaflos im Bett zu …
BetterSleep – Erholsamer Schlaf statt Schlafstörungen?
Mit BetterSleep hat GoodLivingProducts ein neues Mittel zur Verbesserung der Schlafqualität in den deutschen Handel gebracht.
Besser schlafen – besser leben Natürliche Regeneration für Körper und Geist durch gesunden Schlaf
Guter Schlaf ist eine Voraussetzung für seelische und körperliche Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Er entscheidet ganz wesentlich über Wohlbefinden, Stoffwechsel und Funktion des Immunsystems
Handystrahlung verursacht Schlafstörung – stimmt das?
Was ist dran am körperlichen Stress durch Handystrahlung? Technischer Fortschritt entsteht durch Innovation und kreative Köpfe. Dazu kommt die innere Unruhe des Menschen, immer besser, vielfältiger und technisch versierter zu …
„Schlaflos durch die Nacht“ – Verbraucherinformation der DKV
Ursachen von Schlafstörungen und was dagegen hilft Die Ursachen für Schlafstörungen können vielfältig sein. Quelle: ERGO Group Mal wieder schlecht geschlafen? Viele Menschen beantworten diese Frage mit „Ja“: Nach einer …
Einschlaf Tipps, die auch in einer 24/7-Welt wirken – Effektive Methoden gegen Schlafstörungen
Klaus Kampmanns und Thomas Staehelins „Einschlaf Tipps, die auch in einer 24/7 Welt wirken“ haben nichts mit Baldrian und Schlaftabletten zu tun.
Der Anti-Schnarchmeister kommt nach Deutschland
Nach erfolgreichem Start in den Niederlanden und Spanien kommt die Schnarchschiene nun nach Deutschland Anti-Schnarchmeister Servifarmacomp expandiert im März 2017 und wird in den deutschen Markt für Schnarchschienen eintreten. Das …
Ein kleines Wunder für jeden Tag
Entspannt und gesund durch Schwingung: Ein handliches Gerät massiert den ganzen Körper nach chinesischen Medizin-Weisheiten. Stress verschwindet – gute Lebensgeister werden geweckt.
Schlafverhaltensstörung – Biomarker als Hinweis für Parkinson
Parkinson beginnt mit unspezifischen Beschwerden, zum Beispiel Verschlechterung des Geruchssinns, Depressionen oder Verdauungsstörungen. Erst wenn die typischen Bewegungsstörungen einsetzen – das Zittern beginnt, die Bewegungen steif und langsam werden -, …
Gifhorn: Zahnärztliche Schlafmedizin – Endlich wieder erholsam schlafen!
Schienentherapie hilft bei Schnarchen und Schlafapnoe Mehr als 30 Millionen Menschen in Deutschland schnarchen und kennen damit die Probleme aus eigener Erfahrung. Was viele nicht wissen: das Schnarchen ist nicht …
Pattensen: Computergestützte Funktionsanalyse für den perfekten Biss 66 Jahre hochmoderne Zahnmedizin bei Dr. Köhler & Partner
Das Kiefergelenk ist das sensibelste und zugleich aktivste Gelenk des Körpers. Seine einwandfreie Stellung hängt von einer optimalen Bisslage und entspannter Kiefermuskulatur ab. Bei einem naturgesunden Gebiss trifft jeder Zahn …
Mein Schutzengel-Stern – Kinderbuch verhilft dank neuropsychologischer Erkenntnisse zum Einschlafen
Helga C. M. Land-Kistenich legt in ihrem wunderschönen Kinderbuch „Mein Schutzengel-Stern“ ein Buch zum Ein- und Durchschlafen mit wissenschaftlichem neuropsychologischen Hintergrund vor.
Bis die Wolken wieder lila sind- wenn Schlafen zum Problem wird
3 wirksame Tipps, um Schlafproblemen entgegen zu wirken – kostenloser Download Michael Czerwinski, M.A. Heilpraktiker für Psychotherapie Gerade, wenn sich Schlafprobleme oder eine Schlafstörung schleichend entwickeln, ist den Betroffenen häufig …
Die besten Tipps zum Einschlafen
Einschlafprobleme können unterschiedliche Gründe haben. Mit ein paar Tipps, klappt das Einschlafen beim nächsten Mal schon besser. Die Übersicht zeigt 5 Tipps, die beim Einschlafen helfen. Probleme beim Schlafen hat …
Alternative Therapie zur Behandlung der obstruktiven Schlafapnoe
Im Rahmen der 87. Jahreshauptversammlung der deutschen HNO-Gesellschaft in Düsseldorf informiert Inspire während eines Symposiums über die Atemwegstimulations-Therapie gegen obstruktive Schlafapnoe München, 03.05.2016 – Inspire Medical Systems informiert die Teilnehmer …
Schlaftypen: 70 % der Österreicher sind Seitenschläfer
Positive Effekte können nur mit der richtigen Matratze voll ausgeschöpft werden 70 % der Österreicher schlafen in Seitenlage Die große Mehrheit der Österreicher schläft in Seitenlage. Das zeigt eine von …
