STRESS BESIEGEN
von Wie transzendentale Meditation Sie zu einem anderen Menschen macht Cover Sie finden nie Entspannung, fühlen sich rastlos und gestresst? Da sind Sie nicht alleine. Wir leben in einer Unruhe-Gesellschaft. Allein …
Schlagwort: Alltag
Die Lesewoche – kurzweilige, aber auch nachdenkliche Geschichten schaffen kleine Pausen vom Alltag
von Doris Oetting schenkt den Lesern mit der Sammlung „Die Lesewoche“ Zeit zum Durchatmen und Abschalten.
Wie schätzen Deutsche ihre Indoor-Lebensweise ein?
-Männer haben „den besseren Riecher“, wenn es um die Innenraumluft geht -Frauen reagieren sensibler auf fehlendes Tageslicht -Hamburger, Brandenburger und Baden-Württemberger sind die Experten der „Indoor Generation“ -Mecklenburg-Vorpommern ist sich …
Buchtipp: Die Entdeckung des Alltagsfunkelns / Alltagsgeschichten von nebenan und unterwegs
Alltagsgeschichten von nebenan und unterwegs – So lautet der Untertitel. Es sind diese Momente, die wie Sternschnuppen aufblitzen und schon wieder verschwunden sind.
Reportage: Runterschalten vom Alltag und ab in die Natur
(Bildquelle: www.pd-f.de / Peter Barzel) Ein Fahrrad und ein Schlafsack: Mehr braucht es nicht für einen gelungenen Overnighter. Die kurzen Fahrradtrips helfen, dem Alltagsstress zu entfliehen und in der Natur …
Das Deutsch-Denk-Prinzip – Anregendes Buch rund um Politik, Gesellschaft und die Gedanken der deutschen Bürger
Jürgen Kieschoweit liefert mit „Das Deutsch-Denk-Prinzip“ ein sehr lesenswertes, erbauliches und unterhaltsames Buch, das zum Nachdenken wie Schmunzeln anregt.
„Mathe konnte ich noch nie!“ – Heiteres Buch rund um ein nicht besonders beliebtes Schulfach
Hans-Werner Lücker schildert in „“Mathe konnte ich noch nie!““ Alltagssituationen, die das Gefühl für und den Umgang mit Zahlen behandeln.
Leise Situationen sind im Alltag selten
Am Tag gegen Lärm eigene Ruheinseln schaffen
Alles ganz normal – kurzweilige Kurzgeschichten
Erhard Kaupp beantwortet in „Alles ganz normal“ die ein oder andere Frage, die sich viele Menschen hin und wieder stellen.
Stressabbau im Alltag
Eine Übung für zu Hause Schätzungen zufolge leiden weltweit etwa 350 Millionen Menschen unter einer Depression und ein Fünftel der Bevölkerung erlebt im Schnitt einmal im Leben Burnout-ähnliche Phasen. Zu …
Sitz-Spielraum sorgt für mehr Gesundheit und Wohlbefinden
Den Sitz-Alltag mit Bioswing optimieren Bürositz 460 iQ S– Ergonomisch Sitzen für mehr Gesundheit und Wohlbefinden (Bildquelle: @ HAIDER BIOSWING GmbH) Bewegung ist zentraler Bestandteil unseres Lebens. Dennoch verbringen wir …
„Fit ins neue Jahr“ – Verbraucherinformation der DKV
Einfache Tipps für mehr Bewegung im Alltag Mit dem Fahrrad ins Büro zu fahren, bringt Bewegung in den Alltag. Quelle: ERGO Group „Mehr Sport treiben“ gehört zu den Klassikern unter …
Meditation
Kurze Entspannung für den Alltag Stress und Hektik sind vielen leider nur zu gut bekannt. Aber ein paar Minuten reichen oft schon aus, dem Alltag zu entfliehen. Die AOK Hessen …
„Das Gegenteil von arid ist b(e)rid“ – Stilblüten des deutschen Schulalltags
Alfonso Izquierdo von Paller teilt in der Sammlung „Das Gegenteil von arid ist b(e)rid“ humoristische Erinnerungen an die Schullaufbahn.
GfG informiert: Mehr Komfort dank Smart Home-Anwendungen
http://www.gfg24.de Im Alltag müssen wir Menschen sowohl im Privatleben als auch im Beruf an Vieles denken. Das kann schnell stressig werden. Darum ist es ein angenehmes Gefühl, wenn wir in …
Bewegtes Sitzen als Lösung
Bürositz Haider Bioswing 460 iQ – ergonomisches Sitzen mit AGR-Zertifizierung (Bildquelle: @HAIDER BIOSWING GmbH) Stundenlang vor dem Bildschirm sitzen – das ist Alltag für Millionen Angestellte. Schmerzen in Rücken, Nacken …
newgen medicals Akku-HdO-Hörverstärker HV-633
Gutes Hören mit hohem Komfort genießen – fast unsichtbar hinter dem Ohr newgen medicals Akku-HdO-Hörverstärker HV-633, www.pearl.de Wieder aktiv am Leben teilnehmen: Egal ob Gespräch, Fernsehprogramm oder Alltagsgeräusche – jetzt …
Wellness für zu Hause
6 Tipps für einen entspannten Alltag Job und Familie stellen uns im Alltag immer wieder vor neue Herausforderungen. Durch Smartphone & Co. sind wir rund um die Uhr erreichbar. Stress …
Bioswing sorgt für exzellent ausbalanciertes Sitzen
Foto: Bürositz 360 iQ – der Einstieg ins ergonomische Sitzen (Bildquelle: @HAIDER BIOSWING GmbH) Bewegung ist zentraler Bestandteil unseres Lebens – und trotzdem sitzen wir bis zu 14 Stunden täglich. …
Dein Gedächtnis kann mehr!
Kreative Merktipps für den digitalen Alltag Cover GEDÄCHTNISWELTMEISTERIN GIBT TIPPS GEGEN DIE DIGITALE DEMENZ Wie viele Telefonnummern, wie viele PIN-Codes und Passwörter können Sie auswendig? „Kann ich doch abspeichern!“, lautet …
30 Jahre Internationale Sommerakademie 2017 – Clown Humor Komik am Bodensee
16.Juli bis 12.August 2017 in Konstanz pilgern die europäische Theaterszene nach Konstanz am Bodensee Tamala Center -Internationales Zentrum für Clown, Humor und Kommunikation 30 Jahre Internationale Sommerakademie Clown & Theater …
Hautprobleme am Kopf: Schuppenflechte oder nicht?
PSOaktuell Juni 2017 Bei vielen Betroffenen beginnt die Schuppenflechte am Kopf, bei so manchem bleibt dies die einzige Stelle, an der die Erkrankung auftritt. Ein paar Schuppen mögen noch nicht …
Company-move: Selbstüberwindung – innerer Umzug Verhaltensmuster
Schwung erhalten, Energie und Willenskraft generieren durch Fleiß, Überwindung und innerer Umzug im Verhaltensmuster anstatt die Zähne zusammenbeißen. Es geht auch anders! Company-move: Selbstüberwindung – innerer Umzug Verhaltensmuster Diskussionsbeitrag Company …
Erfolg ist kein Zufall, wie Sie Ihren Lifestyle leben
Jede Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt. Jean Pierre Seemann Immer mehr Menschen erleben in der heutigen Zeit Mangel, Frustration und Neid im Alltag. Woran liegt das? Wir sind ständig …
Für Weltenbummler und Lebenskünstler – Landschaftsgedichte, Gedankenlyrik und mehr
Undine Leverkuehn bietet Lesern in der Sammlung „Für Weltenbummler und Lebenskünstler“ eine Vielfalt an lyrischen Texten.
Protokoll eines Berliner Herbstes und Winters – Momentaufnahmen aus der deutschen Hauptstadt
Rahel von Wroblewsky teilt in ihrer romanhaften Biografie „Protokoll eines Berliner Herbstes und Winters“ Erinnerungen und Beobachtungen aus dem alltäglichen Leben.
Das Gute liegt so nah: Eine Reise gegen den Winterblues – in die Golf- und Thermenregion Stegersbach
(Bildquelle: @ Hotel und Spa Larimar) Stegersbach, Februar 2017 – Eine Übernachtung im erholsamen Oversize-Zirbenholzbett, ein professionelles Workout im Panorama-Fitnessraum, eine entspannende, herrlich duftende Kakaobuttermassage und on top ein belebender …
Ich, Igor Strawanzky – Tagebuch eines Katers
Wer schon immer Katzen wirklich verstehen wollte, sollte sich rosmarins „Ich, Igor Strawanzky“ zu Gemüte führen.
Wellness-Angebote für die ganze Familie in der Golf- und Thermenregion Stegersbach
(Bildquelle: @ Golf- und Thermenregion Stegersbach) Stegersbach, November 2016 – „Gib jedem Tag die Chance, der schönste Deines Lebens zu werden“ – mit den Worten Mark Twains bietet die attraktive …
Als Mensch bin selbst ich Schöpfer – Gedichte über den inneren Reichtum der Menschheit
Matthias der Frohpoet zeigt seinen Lesern in „Als Mensch bin selbst ich Schöpfer“, dass das eigene Ich oft farbenfroher ist als die eigentliche Welt.
Se(h)geschichten – Geschichtendebüt erschafft eine ganz eigenen Welt der Natur und des Tiefsinns
Jörgen Helbrinks „Se(h)geschichten“ sind Erzählungen, entstanden auf den Wegen des Autors um seinen Heimatsee als gedankliches und thematisches Quellgebiet.
Zubits – magnetische Schuhbinder: Nie wieder Schuhe binden!
Zwei Kölner wollen magnetische Schuhbinder in Deutschland etablieren. Köln. Kein Schnüren, keine Schleifen und keine Knoten: Zubits Magnetische Schuhbinder sind auf dem deutschen Markt angekommen. Zwei junge Unternehmer aus Nordrhein-Westfalen …
Raus aus der Komfortzone!
Raufen für Erwachsene Cover Wer bin ich wirklich? Und wie gehe ich mit anderen um? Spielerisches Raufen ist für Erwachsene eine einfache und effektive Möglichkeit, persönliche Hemmschwellen zu überwinden und …
Einladung zum Glücklichsein
Sieben Eingebungen von deinem inneren Engel Cover Jemandem ein Lächeln zu schenken ist eine der einfachsten und schönsten Ausdrucksformen von Mitgefühl oder Verbindung, die uns im Leben zur Verfügung stehen. …
