OLD IS GREAT – eigentlich: Der Wegweiser zum glücklichen Altern
von Brigitte Halenta erklärt den Lesern in „OLD IS GREAT – eigentlich“, was sie nicht tun und denken sollten, wenn sie im Alter glücklich und munter sein möchten.
Schlagwort: Selbstfürsorge
Willi Wunder – Ein Buch, das die Gesundheit junger Menschen stärkt
Die burgenländische Schriftstellerin Susanne Sommer veröffentlichte 2018 mit „Willi Wunder“ ihr erstes Kinderbuch. Das 72 Seiten starke Büchlein ist heute aktueller denn je.
Vom Kopfkino zur inneren Stille – Die Praxis der Yogapsychotherapie
Steffen Brandt nimmt die Leser in „Vom Kopfkino zur inneren Stille“ an die Hand und zeigt ihnen den Weg zu mehr Balance und Gelassenheit.
Achtsamkeit in Krisenzeiten – 3 Tipps zur Selbstfürsorge
von Achtsamkeit in Krisenzeiten Manche Menschen blühen in Krisenzeiten auf und bewahren sich ihren positiven Blick. Andere haben jedoch auf mentaler Ebene zu kämpfen. Beispielsweise extrovertierte Menschen, denen soziale Kontakte unglaublich …
Seelengold Geh‘ Deinen Weg…Welchen? – biografische Lebensweisheiten
Petra Kohfink nimmt die Leser in ihrem Buch „Seelengold Geh‘ Deinen Weg…Welchen?“auf eine Lebensreise der besonderen Art ein. Erfüllen Sie sich mit einer inspirierenden Lektüre Ihre Träume!
Buen Camino – mit Rucksack statt Nagellack auf dem Jakobsweg
Die Autorin Gisa Steeg erzählt in ihrem Buch „Buen Camino“ über ihre Pilgerreise auf dem berühmten Jakobsweg. Neben praktischen Tipps gibt die Autorin Einblicke in ihre ganz persönliche Geschichte.
Try yourself happy
Dein Guide – Du wirst ihn lieben! INSPIRATION IM UND FÜR DEN ERFÜLLTEN ALLTAG Bei einer Auszeit, die die Autorin eher absichtslos nach Indien führte, nahm alles seinen Anfang. Die …
Es ist Zeit, Rehabilitation neu zu denken
Was heißt partizipative Rehabilitation? Partizipativer Rehabilitationsplan -Nachsorgekonzept „Bewegung ist Leben – Bewegung nach Krebs“ der Asklepios Klinik Triberg seit über 2 Jahren erfolgreich umgesetzt -Erweiterung des Konzepts durch partizipative Rehabilitation, …
Bioenergetisches Informationsmanagement – die eigene Kraft, Energie und Befindlichkeit selbst steuern
Heiko Wenner beschreibt in „Bioenergetisches Informationsmanagement“ auf anschauliche Weise, wie man die eigene Lebensenergie selbst beeinflussen kann.
Kinder lernen durchs Beobachten
Vorbildfunktion bei Ernährungs-Erziehung nutzen sup.- „Das wahrscheinlich wichtigste Lernprinzip für Kinder ist das Beobachtungslernen“, erklärt Dr. Thomas Ellrott (Institut für Ernährungspsychologie, Universitätsmedizin Göttingen), der sich u. a. als Ratgeber für …
Wichtiger Baustein gegen Übergewicht bei Kindern
Gemeinsame Mahlzeiten als stressfreie Genussinseln Foto: Fotolia / WavebreakmediaMicro (No. 5689) sup.- Gemeinsam eingenommene Mahlzeiten waren vor einigen Jahrzehnten noch in den meisten Familien eine nahezu täglich praktizierte Selbstverständlichkeit. Heute …
