Altersvergesslichkeit
von Mit Gehirnjogging vorbeugen Mit Mitte 20 ist die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns am höchsten – danach nimmt sie langsam ab. Wer sich mental fit hält, kann diesen Abbau verlangsamen oder seine …
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Altersvergesslichkeit vorbeugen
Mit einfachen Übungen mental fit bleiben AOK Hessen Infografik: 5 Tipps zur Steigerung der mentalen Fitness Mit dem Alter nimmt die Leistung des Körpers ab – gleiches gilt auch für …
