Ultramarathon

22.06.2021

Erdlingslauf für die Tiere: 550 km von Berlin nach Bayern

Höchstleistung bis an die Schmerzgrenze und trotzdem dabei lächeln? Wie passt das zusammen? “Ziemlich gut!” Das sagen Nicolas Thun und Benjamin Kamisch, die in der ersten Augustwoche 550 km von Berlin bis nach Bayern laufen wollen. Denn neben der sportlichen […]

22.09.2016

Von 5 auf 250km Wüstenmarathon in 12 Wochen

mit der minimal effektiven Dosis von 2 Stunden Motivationstrainer Chris Ley Shambhala Meditationszentrum – 6 Uhr Sonntagmorgen irgendwann im Winter “Vielleicht spürst du schon, dass deine Augen schwerer und schwerer werden und wenn du willst, schließe jetzt oder später Deine […]

06.09.2016

Von 5 auf 250 Kilometer Wüstenmarathon in nur 12 Wochen

Ultramarathon – Mit nur 2 Stunden Vorbereitung! Höhentraining “Ich bin angekommen, habe erstmal gekotzt und danneine Stunde geschlafen.” Joey Kelly über den 1. Tag des 250km Atacama Crossing San Pedro, Chile Zieleinlauf nach 250 Kilometer Wüstenmarathon auf 2.500 – 3.500 […]