Übergewicht

06.07.2020

Wenn Kinder viel sitzen, droht Übergewicht

Bewegungsangebote als Kontrastprogramm sup.- Warum denn vor die Haustür ins Freie gehen? Mein Computer ist doch ein viel besseres Tor zur Außenwelt! Diese heute weit verbreitete Haltung von Kindern und Jugendlichen lässt sich mittlerweile auch an den Behandlungsstatistiken der Kinderärzte […]

15.06.2020

Bewegung? Hauptsache täglich!

Übergewicht bei Kindern verhindern Foto: stock.adobe.com / fizkes (No. 6190) sup.- Es gibt Situationen, in denen die Bewegungsfreiheit von Säuglingen und Kleinkindern zwangsläufig etwas eingeschränkt werden muss. Im Kinderwagen und im Autositz zum Beispiel. Oder beim Essen auf dem Hochstuhl. […]

30.03.2020

Bewegungsdefizite bei den meisten Jugendlichen

Alarmierende Studienergebnisse zeigen Handlungsbedarf sup.- Mindestens eine Stunde körperliche Aktivitäten pro Tag: Das ist die Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation (WHO) für eine ausreichende Bewegungsdauer von Kindern und Jugendlichen. Eine aktuelle WHO-Studie zeigt jedoch, dass dieser Mindesteinsatz für Fitness und Gesundheit weltweit […]

30.03.2020

Übergewicht bei Kindern verhindern

Verhaltens- und Verhältnisprävention Foto: stock.adobe.com / Artem Gorohov (No. 6179) sup.- Prävention geht vor Therapie, gerade wenn es um das Thema Übergewicht in jungen Jahren geht. Dies betont die “Plattform für Ernährung und Bewegung e. V.” (peb), eine wichtige Institution […]

13.02.2020

Die Schwerkraft im Business

Wie Sie als Top Manager/in Ihr Gewicht reduzieren und dabei gewinnen (Bildquelle: Adobe Stock / majdansky) Sehr erfolgreiches Business ist Hochleistungssport. Sie sollten als Entrepreneur topfit für alle Anforderungen sein, die Sie für den Schritt nach ganz oben meistern. Dabei […]

03.02.2020

Fitness stärkt das Selbstwertgefühl von Kindern

Gewichtsprobleme oft Ursache von Depressionen sup.- Wenn schon Schulkinder an Depressionen leiden, dann spielen Gewichtsprobleme wie Adipositas nicht selten eine maßgebliche Rolle. Der Einfluss von krankhaftem Übergewicht auf seelische Störungen ist Studien zufolge sogar größer als der von Diabetes, Asthma […]

03.02.2020

Übergewicht durch Kochshows?

Genetik und Balance sind bestimmend Foto: stock.adobe.com / Andrey Popov (No. 6172) sup.- Im deutschen Fernsehen wird nahezu täglich gekocht und gegrillt. Bequem auf dem Sofa sehen die Fans Profis und Amateuren dabei zu, wie diese am heißen Herd um […]

25.11.2019

Bewegungsförderung ist auch im Winter möglich

Outdoor-Aktivitäten als Gesundheitsvorsorge für Kinder Foto: stock.adobe.com / dglimages (No. 6161) sup.- Ein Alltag mit viel Bewegung ist die beste Voraussetzung, um sich vor überzähligen Pfunden und den daraus resultierenden gesundheitlichen Folgen zu schützen. Das gilt auch und gerade für […]

15.11.2019

Trotz Hashimoto erfolgreich abnehmen

Leiden Menschen unter Hashimoto-Thyreoiditis fällt abnehmen nicht leicht, kann aber erfolgreich gelingen, weiß Frank Kechele von easylife Trotz Hashimoto ist es möglich erfolgreich abzunehmen. Erfolgreich Gewicht zu verlieren, sei bereits für gesunde Menschen durchaus herausfordernd. Komme jetzt noch eine Krankheit […]

11.11.2019

Übergewicht als Gesundheitsrisiko im Kleinkindalter

Bewegungsförderung schützt auch vor Bluthochdruck sup.- Übergewicht kann zu Bluthochdruck und damit zu erheblichen Gesundheitsproblemen führen. Dass diese Gefahr auch schon für Vorschulkinder gilt, hat jetzt eine spanische Langzeitstudie gezeigt (Universidad Autonoma de Madrid). Danach hatten Jungen und Mädchen, die […]

28.10.2019

Bewegung schützt vor Gesundheitsrisiken

Eltern unterschätzen oft ihre Vorbildfunktion Foto: stock.adobe.com / Oksana Kuzmina (No. 6154) sup.- Die meisten Eltern kleiner Kinder nehmen ihre Aufgabe als Vorbilder sehr ernst. Selbstverständlich geht”s nur bei Grün über die Straße und auch wichtige Umgangsformen wie z. B. […]

09.10.2019

Nachhaltig einkaufen schont die Umwelt

Frank Kechele, Ernährungsexperte von easylife, gibt Tipps, wie mit einem nachhaltigen Einkauf sowohl die Umwelt als auch der Geldbeutel geschont werden Ein nachhaltiger Einkauf schont die Umwelt und den Geldbeutel. Täglich sind wir umgeben von einer Flut an Plastik. Dies […]

07.10.2019

Fehleinschätzung von Übergewicht bei Kindern

Eltern ignorieren gesundheitliche Langzeitfolgen sup.- Trotz offensichtlicher Gewichtsprobleme ihrer Kinder sehen zahlreiche Eltern keinen Handlungsbedarf. Das zeigt eine Studienauswertung, die auf den Daten von insgesamt rund 25.000 Kindern und Jugendlichen basiert. Während 34 Prozent der Heranwachsenden den eigenen Gewichtsstatus unterschätzen, […]

21.08.2019

Genussvoll und gesund Grillen

Wer das Richtige grillt, nutzt ideal eine Möglichkeit, um sich gesund zu ernähren, weiß Frank Kechele von easylife Die Grillsaison bietet viele Möglichkeiten, sich gesund zu ernähren. (Bildquelle: Copyright: © shutterstock.com | stockcreations) Der Sommer und die damit einhergehende Grillsaison […]

04.07.2019

Weißmehl verhindert Abnehmerfolge

Wie Weißmehl auf den Körper wirkt und warum es besser ist, darauf zu verzichten, weiß Ernährungsexperte Frank Kechele von easylife Weißmehl verhindert erfolgreiches Abnehmen. Wer kennt es nicht: Der volle Teller Pasta ist gerade aufgegessen und nach einer halben Stunde […]

02.07.2019

Bluthochdruck-Risiko schon in früher Kindheit

Langzeitstudie zeigt die Folgen von Übergewicht Foto: stock.adobe.com / andrey2017 (No. 6133) sup.- Dass es häufig eine gefährliche Verbindung von Übergewicht und Bluthochdruck gibt, ist bekannt. Wie früh dieser Zusammenhang allerdings zum gesundheitlichen Problem werden kann, das hat jetzt in […]

03.06.2019

Schutz vor Übergewicht schon in jungen Jahren

Viel Bewegung in den Familienalltag integrieren! sup.- 53 Prozent aller Erwachsenen sind nach einer Erhebung des Statistischen Bundesamtes übergewichtig. Bei vielen ist davon auszugehen, dass das zu hohe Körpergewicht seinen Ursprung bereits in jungen Jahren hat. Ob ein wenig bewegungsfreudiger […]

31.05.2019

Leichter abnehmen mit dem Mond

Ab dem 16. Juni – mit dem Mond 7 oder 14 Tage “Abnehmen mit Ayurveda” im Rosenschloss Ayurveda-Stoffwechsel-Massage Mondzyklus beeinflusst unseren Stoffwechsel wie allseits bekannt ist, bestimmt der Mond die Gezeiten, ist Herr über Ebbe und Flut. Aber nicht nur […]

13.05.2019

Stubenhocker wieder in Bewegung bringen!

Kindgerechtes Spielen braucht körperliche Aktivität sup.- 53 Prozent der Deutschen ab 18 Jahren haben nach Angaben des Statistischen Bundesamtes einen Body-Mass-Index (BMI) von 25 oder mehr, gelten also als übergewichtig. Der Anteil der stark übergewichtigen (adipösen) Erwachsenen mit BMI-Werten ab […]

03.05.2019

Ohne Hungerqualen zum Wunschgewicht

easylife Freiburg klärt auf, warum Nahrungsverzicht nicht die Kilos schmelzen lässt, sondern den Jo-Jo-Effekt pusht Abnehmen mit easylife ohne lästige Hungerqualen Jeder wünscht sich das von einer Diät: Abnehmen und das Wunschgewicht halten. Doch die meisten Abnehmprojekte enden in einem […]

04.04.2019

Auf Erfahrung setzen und mit easylife erfolgreich abnehmen

Wie über 25 Jahre Erfahrung im Abnehmen Menschen hilft, ihr Wunschgewicht zu erreichen und zu halten Sie haben bereits erfolgreich mit easylife abgenommen – der easylife-Erfahrung sei Dank. Frühling ist die klassische Jahreszeit des Abnehmens. Wenn die Tage länger werden […]

26.03.2019

Die Lüge der Light-Produkte

easylife klärt über den Fake der fettreduzierten Lebensmittel auf Light-Produkte eignen sich nicht fürs Abnehmen. Die Zahl der Übergewichtigen steigt. Über die Hälfte der Erwachsenen in Deutschland sind übergewichtig, fast ein Viertel derer sogar adipös. Erschreckend ist auch der Anteil […]

19.03.2019

Mit Fasten abnehmen – gesund oder ungesund?

Gespaltene Meinung in der Fachwelt – easylife gibt Orientierung für Menschen, die abnehmen wollen Was man übers Fasten wissen muss – easylife gibt Orientierung Nach dem ausgiebigen Feiern kommt der Verzicht: Die Fastenzeit ist da. Zwischen Aschermittwoch und Ostern praktizieren […]

08.03.2019

Essen und abnehmen

easylife deckt auf: Was die Fettverbrennung so richtig anfeuert Essen und abnehmen mit easylife – Finger weg von Fertigprodukten. Fertiggerichte haben Hochsaison. Deckel ab, rein in die Mikrowelle und zehn Minuten später kann man sein Essen genießen. Oder einfach nur […]

07.03.2019

easylife Freiburg feiert 3-jährigen Geburtstag

Sagenhafte 6.610,10 abgenommene Kilo in Summe bei easylife Freiburg – jetzt große Geburtstagsaktion mit kostenloser Figuranalyse Christian & Sabina Niedziella Endlich erfolgreich abnehmen und das Wunschgewicht halten – für viele ist das ein lange gehegter Traum. Alle Diäten haben bisher […]

28.02.2019

Tipps von easylife für die Faschingszeit

So schlagen Sie dem Kater ein Schnippchen easylife gibt Ernährungstipps für die Faschingszeit. Die letzten Tage der Faschingszeit laufen, die Umzüge und Sitzungen kommen zu ihrem Höhepunkt. Die Nächte sind kurz, der Alkoholkonsum hoch. All das ist ganz schön strapaziös […]