(Bildquelle: @Myprotein) Auch wenn mittlerweile die Fitnessstudios in ganz Deutschland unter Auflagen wieder geöffnet haben, hat die Covid-19-Pandemie die Trainingsgewohnheiten der Deutschen nachhaltig verändert. Das ist das Ergebnis einer Recherche von Myprotein, bei der aktuelle Meinungsumfragen analysiert wurden. Danach halten […]
DHfPG und BSA-Akademie setzen mit Unterstützungsaktion Zeichen der Solidarität
Als verlässlicher Kooperationspartner im Bachelor- und Master-Studium hat die Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) für ihre Ausbildungsbetriebe in den vergangenen Wochen ein umfangreiches Unterstützungspaket entwickelt. Das Ziel war es, den Betrieben und ihren Mitgliedern in diesen außerordentlich harten […]
Neuer Ratgeber “Meine Gesundheit und ich”
Für ein Leben ohne Leiden und Altwerden in Würde Ratgeber “Meine Gesundheit und ich” Müssen wir unweigerlich “Altwerden” mit “Krankwerden” gleichsetzen? Nein! – Wir alle altern naturbedingt, daran lässt sich nichts ändern. Doch haben wir es zumeist selbst in der […]
Bewegung im Freien bringt Körper und Geist in Schwung
Viele Menschen verbringen die meiste Zeit des Tages in geschlossenen Räumen. Das kann langfristig zu einem Mangelzustand führen, der uns als Stressfaktor das Leben schwer macht. Schon ein Spaziergang kann helfen, den Sauerstofftank zu füllen und damit auch den Geist […]
Fitnessstudios zu, Sporthallen dicht – trotzdem trainieren
Zu Hause trainieren – gesund bleiben Erhöhe Dein Energielevel (Bildquelle: @doit bewegungsstudios GmbH) Wir haben aktuell eine noch nie dagewesene Zeit, in der es nicht einmal mehr möglich ist wie gewohnt ins Fitnessstudio oder anderen Sport- und Fitnesstrainings nachzugehen. Wer […]
So bleibt unser Gehirn fit
Vier Tipps, wie Ältere gut lernen können Christa-Marie Münchow. Foto: Marcus Glahn “Wer nichts tut, schrumpft”, sagt Businesscoach Christa-Marie Münchow. Sie weiß: Lernen im Alter ist kein Problem. Allerdings gibt es hier einige Dinge zu beachten. Zusammen mit Neurowissenschaftlerin Julia […]
Corona: So bleiben Körper und Geist auch in der Krise fit
ARAG Experten geben Tipps, wie man sich in der Isolation gesund halten kann Je nachdem, in welchem Bundesland man lebt, herrschen zurzeit mehr oder weniger restriktive Auflagen, wenn man die eigenen vier Wänder verlassen möchte. Während man beispielsweise in Bayern […]
Zuhause fit bleiben – Verbraucherinformation der DKV
Bewegungstipps für den Alltag in Zeiten von Corona Auch der Alltag zu Hause lässt sich aktiv gestalten. (Bildquelle: ERGO Group) Die meisten Menschen machen zu wenig Sport – erst recht, wenn wegen der Corona-Krise jetzt Fitnessstudios, Schwimmbäder und Sportplätze geschlossen […]
Gewichtsabnahme mit der richtigen Ernährung – Das sollten Sie wissen
Die Gewichtsabnahme kann von Mensch zu Mensch unterschiedlich sein. Manche nehmen sehr schnell ab und andere wiederum benötigen deutlich mehr Einsatz. Der Stoffwechsel spielt dabei eine wichtige Rolle
Durch die richtige Ernährungsumstellung Gewicht verlieren – Grundlegende Tipps zum Abnehmen
Wenn jemand abnehmen möchte der kommt an einer Sache nicht vorbei. Einer Ernährungsumstellung. Nicht um sonst heißt es “Du bist was Du isst”. Doch welche Lebensmittel sind in einer Diät empfehlenswert
Der Healthy Weight Loss Plan – Gesunde Abnehmtipps für Frau und Mann
Gesund abnehmen aber wie? Diese Frage stellen sich viele Personen und wissen daher oftmals nicht wo sie eigentlich anfangen sollen. Der Healthy Weight Loss Plan soll dieses Problem beseitigen.
Warum Fitness für viele Menschen empfehlenswert ist und wie man seinen Körper gesund und fit halten kann
Menschen die viel Fitness treiben und es nicht übertreiben fühlen sich meist besser als Personen die das nicht machen. Die Vorteile und Nachteile von Fitness und einige Tipps haben wir zusammengefasst
Das große Taiji-Kompendium zur Fächer-, Säbel-, Schwert- und Handform
In seinem neuen Fachbuch “Das große Taiji-Kompendium zur Fächer-, Säbel-, Schwert- und Handform” gibt der Autor Michael de Lange einen Überblick über die alte chinesische Kampfkunst Taiji.
Blog KHL Lifestyle in neuem Design
Düsseldorf, 17. März 2020. Seit 2015 schreibt Touristiker Karl-Heinz Limberg auf dem zweisprachigen Blog “KHL Lifestyle” Beiträge zu den Themenfeldern Reisen, Ernährung und Bewegung.
Reiseblog “KHL Lifestyle” in neuem Design
Touristiker Karl-Heinz Limberg informiert über Reise- und Lifestyle-Themen
Eckdaten der deutschen Fitness-Wirtschaft 2020
Rund 11,7 Mio. Mitglieder in über 9.600 Fitnessanlagen in Deutschland Eckdaten der deutschen Fitness-Wirtschaft 2020 Die Eckdaten-Studie 2020, gemeinsam erhoben vom DSSV – Arbeitgeberverband deutscher Fitness- und Gesundheits-Anlagen, dem Wirtschaftsprüfungs- und Beratungsunternehmen Deloitte und der Deutschen Hochschule für Prävention und […]
Wie sinnvoll sind sogenannte Gesundheitsblogs?
Gesundheitsblogs spielen in der heutigen Zeit eine große Rolle. Nicht jeder möchte immer sofort zu einem Arzt gehen. Oftmals reicht den betroffenen schon ein Blick ins Internet um über die Symptome…
Gesundarium Mülheim-Kärlich – startet mit dem Galileo-Training
“Galileo” bietet im Gesundarium Mülheim-Kärlich – Dem Zentrum für Prävention, Reha und Fitness in Mülheim-Kärlich Vibrationstechnologie aus der Weltraumforschung.
Personal Trainer – Sascha Meiers eröffnet hochwertiges Boutique Fitness Konzept im Landkreis Göppingen
Nach 20 Jahren Erfahrung im Personal Training eröffnet Sascha Meiers sein “BEST OFF” ein Boutique Fitnessstudio mit neuartigem Konzept im Landkreis Göppingen mit 24 Stunden VIP-Zugang.
Fitnessstudio – Sehnsucht als Verkaufsmethode
Sehnsucht ist der Suche nach einem vollkommenen und glücklichen Leben.
Autor: Antonio Silva
Fitness und Karneval. Kölner Tradition verbindet.
Just Fit unterstützt die Tanzpaare und Mitglieder der Kölner Karnevalsgesellschaften Kölner Dreigestirn 2020_Daniel Esser, Just Fit Mit einem Paukenschlag starten die 25.000 Mitglieder der Kölner Karnevalsgesellschaften und angeschlossene Gesellschaften des Festkomitees Kölner Karneval in die heiße Phase der diesjährigen Session, […]
FIBO CONGRESS: Drei Tage Wissen auf Top-Niveau
Fachkongress für Fitness, Prävention und Gesundheit in Köln Im Rahmen der FIBO, der internationalen Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit, findet vom 2. bis 4. April 2020 der FIBO CONGRESS als Fachkongress für Experten, Fachkräfte und Interessierte aus den Bereichen […]
Pixformance ist Ausstatter der neuen “Big Brother”-Staffel auf SAT.1
Das Reality-TV-Format “Big Brother” ist zurück. In der aktuellen Staffel konnte ein neuer Ausstatter für die Produktion gewonnen werden: Pixformance hat ihr digitales funktionelles Trainingsgerät im Fitnessraum des “Big Brother”-Glashauses platzi Die Pixformance Station im Big Brother Glashaus (Bildquelle: SAT.1/Willy […]
So einfach ist die Herstellung von köstlichen, gesunden und bioverfügbaren Smoothies.
Wie du zu Hause mit Spaß und Niveau gesunde Smoothies herstellst.
Fitness stärkt das Selbstwertgefühl von Kindern
Gewichtsprobleme oft Ursache von Depressionen sup.- Wenn schon Schulkinder an Depressionen leiden, dann spielen Gewichtsprobleme wie Adipositas nicht selten eine maßgebliche Rolle. Der Einfluss von krankhaftem Übergewicht auf seelische Störungen ist Studien zufolge sogar größer als der von Diabetes, Asthma […]
simvalley MOBILE Handy-Uhr & Smartwatch PW-460
Armbanduhr zum Telefonieren, Fotografieren u.v.m. simvalley MOBILE Handy-Uhr & Smartwatch PW-460 mit IPS-Display, Kamera, Bluetooth, App, www.pearl.de – Vertrags- und SIM-Lock-frei – IPS-Farb-Touchscreen – Empfängt Push-Nachrichten von WhatsApp, Facebook & Co. – Edles Metallgehäuse – Ausdauernder Akku mit bis zu […]
Am “Bundesweiten Fernstudientag” über Studium in der Zukunftsbranche informieren
Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement stellt duales Bachelor-Studium vor Am Bundesweiten Fernstudientag üder die DHfPG informieren (Bildquelle: Forum-DistancE-Learning) Am Freitag, den 31. Januar 2020, findet bereits zum 15. Mal der Bundesweite Fernstudientag des Forum DistancE-Learning statt. Die Deutsche Hochschule […]
Fitnessboom 2020 hält an
Deutsche wollen mehr als nur Gerätetraining Infografik Fitness Trends 2020 Darf”s ein bisschen mehr sein? Zwar stehen kurze, hochintensive Workouts (wie HIIT- High Intensity Interval Training) in deutschen Fitnessstudios aktuell hoch im Kurs. Doch das bedeutet nicht, dass weniger trainiert […]
FIBO CONGRESS: Vielseitiges Vortragsprogramm mit Top-Referenten
Geballtes Wissen praxisnah vermittelt: der FIBO CONGRESS Im Rahmen der FIBO, der internationalen Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit, findet im Congress-Centrum Nord in Köln vom 2. bis 4. April 2020 der FIBO CONGRESS als dreitägiger Fachkongress für Experten aus […]
Gute Vorsätze adé – raus aus dem Fitness-Vertrag
ARAG Rechtsexperten zu Vertrags- und Kündigungsbedingungen in Fitnessstudios. Anfang eines Jahres herrscht Hochkonjunktur in Sportstudios. Viele gute Vorsätze und noch mehr frische Weihnachtspfunde auf den Hüften treiben Neukunden in den – meist kurzen – Fitnesswahn. Was also, wenn das Durchhaltevermögen […]
Fitnessstudio – Konkurrenzlos durch Spezialisierung
Fitnesscenter Marketing Tipps – Antonio Silva
Kostenfreie Bootcamp “Kickstart” Fitness Events in 38 deutschen Städten
Dieses Jahr wird eine Rekordzahl von Teilnehmern bei den Bootcamp Training in deutschen Parks erwartet.
Die 5.2 Latte Macchiato Diät mit Ingwer Kur – Einfach abnehmen und gesund leben
Abnehmen ist leicht – abnehmen ist genussvoll. Man muss nur wissen wie. Eine einfache Diät mit Intervallfasten macht es vor.
Tanita runderneuert beliebte My Tanita-App
Neben komplett neuem Design kommen nützliche Funktionen hinzu Tanita, eine der führenden Marken für Körperanalysegeräte, hat ihre App erneuert (Bildquelle: @Tanita) Stuttgart, 18. Dezember 2019 – Tanita, eine der führenden Marken und Erfinder der Körperanalysegeräte, hat seine Endkunden App “My […]
Die Liebsten bei der Weiterbildung unterstützen
Lehrgangsgutschein für eine Qualifikation im Bereich Fitness und Gesundheit verschenken Zu Weihnachten Fitness und Gesundheit verschenken Wer noch keine Geschenkidee für Familie oder Freunde hat, kann jetzt auf eine nachhaltige und nützliche Alternative zurückgreifen, die zudem noch Begeisterung auslöst. Wer […]