Lampenfieber als Geheimwaffe: Warum Aufregung Sie stärker macht
von Jeder kennt das Herzklopfen vor Auftritten: Lampenfieber. Mit gezieltem Training lässt sich Nervosität in Energie, Klarheit und überzeugende Präsenz vor Publikum verwandeln.
Schlagwort: Aufregung
Die Kleine Prinzessin – Märchenhafte Erzählung
Hélène Martenet erzählt in „Die Kleine Prinzessin“ eine Geschichte, welche Leser anregen soll, einige Dinge anders zu sehen.
Bei Stress, Angst und Aufregung kann Wassertrinken helfen
Experten vermuten, dass zwischen 15 und 30 Prozent der Bevölkerung in Deutschland im Laufe ihres Lebens mindestens eine Panikattacke erleiden. Häufig sind eher jüngere Menschen betroffen.
