stressabbau

01.07.2019

Den Sommer genießen auf Usedom

Den Sommer genießen und der Hitze entfliehen, gelingt auf der Insel Usedom ganz hervorragend. In manchen Hotels kann man zudem den Urlaub nachhaltig verbringen und aktiv gestalten.

19.12.2018

Lassen Sie sich nicht unterkriegen

Mental Coach Anja Faras erklärt, wie man Ängste wirksam bekämpft. Mental Coach Anja Faras zeigt, wie man mit Ängsten umgehen muss. Die Angst ist unser größter Feind. Sie macht uns ohnmächtig, blockiert uns, sorgt für schlaflose Nächte und kann zudem […]

27.08.2018

Nicht unter Druck setzen lassen

Stopp! Einfach mal dem Druck den Kampf ansagen – Mental Coach Anja Faras zeigt, wie das am besten gelingen kann Mental Coach Anja Faras gibt Tipps zum Umgang mit Druck. Rottweil. Wenn die To-do-Listen immer länger, die Anforderungen immer höher […]

17.05.2018

Yoga – Stressabbau-Instrument des 21. Jahrhunderts

In unserer Gesellschaft heißt es immer öfter: höher, schneller, weiter. Aber mit welchem Ziel? Yoga kann diesem Trend entgegen wirken. Langsamer, achtsamer und bewusster zu leben! Yoga wird von vielen (noch) belächelt. “Ach, da pustet man doch nur Ohms in […]

26.09.2017

Wandern als Meditation

“Der Malerweg” Cover DEN KOPF WIEDER FREI BEKOMMEN? – NATÜRLICH! Durch Wandern mehr Selbstbewusstsein entwickeln? Autor Eckart Warnecke ist diesen Weg selbst gegangen. Sein Buch lädt Menschen, die sich überlastet und gestresst fühlen, dazu ein, durch Freude an der Bewegung […]

19.07.2017

The Integral Touch of Facial Harmony

Die Integrale Berührung von Facial Harmony Vera Luchsinger, VitalPortal Stress und Belastungen aus der Vergangenheit und den täglichen Erlebnissen werden im Gesicht gespeichert. Sie machen sich sowohl im Gesicht als auch im Körper bemerkbar und führen dazu, dass der Kopf […]

28.03.2017

brainLight ergänzt den FIBO-Trend Smart Training

Vorstellung des neuen relaxTower Zenesse Der brainLight relaxTower Zenesse Smart Training ist ein Topthema auf der FIBO 2017 in Köln. Die Zukunft von Fitness wird immer smarter und der Markt für digitale Fitnessangebote wird in den kommenden Jahren deutlich wachsen. […]

08.03.2017

Ein kleines Wunder für jeden Tag

Entspannt und gesund durch Schwingung: Ein handliches Gerät massiert den ganzen Körper nach chinesischen Medizin-Weisheiten. Stress verschwindet – gute Lebensgeister werden geweckt.

02.03.2017

Detox effektiv- mühelos und voll entspannt

Schadstoffbelastungen in Nahrung und Umwelt, Stoffwechselprodukte, Medikamente, künstliche Nahrungsmittelzusätze und Stresshormone sprechen für täglichen Detox und Stressabbau. 28 Jahre “Sun Ancon” Chi Maschine 2.3.2017 Den Körper beim entgiften zu helfen, dient der Gesunderhaltung des Menschen. Es ist wie “Zähne putzen”: […]

08.02.2017

brainLight war Teil einer BGM-Studie in der Charite

Der relaxTower 3D FLOAT PLUS war Studiengegenstand in der Charité Die Charite ist mit 3.200 Betten eine der größten Uni-Kliniken Europas und eine der renommiertesten Kliniken Deutschlands. Jetzt belegt eine Mitarbeiterstudie, die in der dortigen Personalabteilung durchgeführt wurde, die gesundheitsfördernde […]

27.01.2017

SO halten Sie Ihre “guten Vorsätze”

Trotz Alltagstrott die “guten Vorsätze” zu halten und neues Verhalten zu lernen, ist schwer. Täglicher Stressabbau mit Entspannung für Körper und Geist helfen, Neues zu lernen und beizubehalten. 28 Jahre “Sun Ancon” Chi Maschine Hamburg den 27.1.2017 Ja, es ist […]

14.12.2016

Zu Weihnachten nur das Beste

Schenken Sie Ihren Liebsten und sich Selbst, eine tägliche Quelle für Stressabbau, Entspannung und frische Energie. Unabhängig, überall, jederzeit.

30.11.2016

Weihnachten: Besser gesund schenken

Tiefe Entspannung und frische Energie für Körper und Geist. Jederzeit, unabhängig für Jeden von 4-90 Jahren. Jubiläumsangebot mit 24% Rabatt. Das “gesunde” Geschenk Hamburg 30.11.2016 Den Körper schwingen lassen Weihnachten steht vor der Tür! Um dem (Weihnachts-)Stress ein wenig zu […]

24.11.2016

Chi Massagegerät besteht “AGR” Expertentest

“AGR” (Aktion gesunder Rücken e.V.) testet erfolgreich “Sun Ancon” Chi-Ganzkörper-Massagegerät. Bericht in “AGR aktuell” Nov. 2016. “Sun Ancon original: Test bestanden! Hamburg 24.11.2016 Ein sechs monatiger Test der “Sun Ancon” original Chi Maschine durch den “AGR” Referent und Physiotherapeut A. […]

10.11.2016

Das Geschenk fürs Leben

Stressabbau, Entspannung und neue Energien für Körper und Geist. Die besondere Ganzkörpermassage für jeden. Eine Wohltat für den Rücken. Unabhängig, jederzeit.

10.11.2016

Das Geschenk fürs Leben

Die ganz besondere Ganzkörpermassage für jeden. Wirkt mental (Stressabbau, Entspannung), und körperlich (u.a. Rücken, Muskeln). Unabhängig, jederzeit. Das Geschenk fürs Leben Hamburg 10.11.2016 Es klingt fast zu gut um wahr zu sein. Aber Tests, Studien, und med. Zulassungen bestätigen die […]

03.11.2016

TK-Stressstudie 2016 belegt Relevanz von Entspannung

Der relaxTower GRAVITY PLUS war Gegenstand in der Studie Gesundheitskompetenz durch Sensibilisierung “Dem Volk auf die Anspannung geschaut” – so könnte man die aktuelle Studie der Techniker Krankenkasse “Entspann dich, Deutschland” überschreiben. Im Juni und Juli 2016 befragte das Meinungsforschungsinstitut […]

31.10.2016

Jonglieren fördert Gehirn & Gesundheit

Internationale Gesundheitsmesse intersana – Fr 11.11. – So 13.11. – Messe Augsburg Jonglieren auf der intersana – 11.11.-13.11.2016 – Halle 5, Stand J23 Einer der interessantesten und beliebtesten Adressen für Gesundheitsorientierte ist die internationale Gesundheitsmesse intersana, die seit 12 Jahren […]

29.09.2016

Stresskompetenztraining als aktive Prävention von Burnout

Desiree Schwegler untersucht in Ihrer Bachelorarbeit “Generation Stress. Burnout als Produkt der modernen Arbeitswelt?” den Zusammenhang zwischen Stress im Job und dem chronischen Erschöpfungssyndrom Burnout. Dabei liegt ihr Fokus darauf, einen aktiven Präventionsansatz im Stresskompetenztraining zu finden. Das Buch ist […]