Perfektionismus

02.12.2019

Die Pathologie des Perfektionismus

Warum uns Entspannung so schwer fällt Am 06.11.2019 hielt Heidi Anderson, Ausbilderin für Entspannungstrainer beim Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.) einen öffentlich zugänglichen Vortrag über “die Pathologie des Perfektionismus” und ging dabei der Frage nach, warum Entspannung […]

23.02.2017

Seelenruhig – 21 Inspirationen für mehr Lebensfreude

Weniger stressen, besser leben! Das Selbstcoaching-Buch von Angelika Gulder hilft Menschen, die mitten im Leben stehen, ihre Seelenruhe wiederzufinden. Ausgepowert, gestresst und im irgendwie im falschen Film? Die meisten Menschen befinden sich im Hamsterrad-Modus, funktionieren nur noch für Job und […]

23.02.2016

Verbrannt am Perfektionismus?

Coach Monika Meiler kennt die Konsequenzen von Nichtbeachtung der eigenen Bedürfnisse Verbrannt am Perfektionismus? Monika Meiler kennt Konsequenzen von nichtbeachteten Bedürfnissen Das Projekt muss unbedingt durchgezogen werden. Sich ankündigende Kopfschmerzen, Müdigkeit oder Hunger? Das muss alles warten, denn jetzt hat […]