Jetzt den ganzen Körper und Geist beruhigen
Regelmäßig trainiert sorgt -Pilates- für,
verbesserte Haltung, Zentrumsstabilität, besseres Körpergefühl,
Lockerung der Schulter- und Nackenmuskulatur, gezielte Rückbildung nach einer Schwangerschaft, Leistungsoptimierung bei Sportlern wie (Tennis, Golf), Steigerung der Attraktivität, tiefere Atmung,
Gelenkbeweglichkeit, Steigerung der Konzentration, Koordination und Kondition sowie Stressabbau.
Erlebe das optimale Körpertraining. Du wirst sehen, es macht einfach Spaß! Link: Infoseite mit vielen Bildern. 30tagechallenge.info/
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Detaillierte Anleitungen vom Pilates Profi, auch für absolute Pilates Anfänger geeignet – Über 20 Stunden Videomaterial – Schritt für Schritt aufgebaute Übungen – PDFs mit Fotos und Bezeichnungen der Übungen zu jedem Video – Unterstützung für angehende Pilates-Trainer, 4 weitere Bonus Videos zur Auflockerung des Trainings neben den klassischen Pilates Übungen – Dauerhaften Zugang zu allen Videos, Du kannst sie so oft aufrufen, wie Du möchtest. Für die ausführliche Info einfach den Link anklicken. Sie werden überrascht sein!
http://30tagechallenge.info/
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10 Jahre Interneterfahrung.
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Nadis
Heinz Nadicksbernd
Grüner 53
48356 Nordwalde
02573955714
nadicksbernd@gmx.de
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